ملعقه صغيره قرفه شريحتين ليمون (بقشورها ) ملعقه كمون مطحون نص ملعقه كبيره زنجبيل مصحون (بودره) كوب ماء مغلي توضع المقادير السابقه في كوب ماء مغلي وتترك 10 دقائق تشرب 3مرات يوما قبل كل وجبه ب20 دقيقه (هذه الطريقه تعمل على حرق الدهون بشكل كبير)
[/CENTER]
ملعقه صغيره قرفه
شريحتين ليمون (بقشورها )
ملعقه كمون مطحون
نص ملعقه كبيره زنجبيل مصحون (بودره)
كوب ماء مغلي
توضع المقادير السابقه في كوب ماء مغلي
وتترك 10 دقائق
تشرب 3مرات يوما قبل كل وجبه ب20 دقيقه
(هذه الطريقه تعمل على حرق الدهون بشكل كبير)
[/CENTER]
ملعقه صغيره قرفه
شريحتين ليمون (بقشورها )
ملعقه كمون مطحون
نص ملعقه كبيره زنجبيل مصحون (بودره)
كوب ماء مغلي
توضع المقادير السابقه في كوب ماء مغلي
وتترك 10 دقائق
تشرب 3مرات يوما قبل كل وجبه ب20 دقيقه
(هذه الطريقه تعمل على حرق الدهون بشكل كبير)
